2024. december 29-30. — SÍN Művészeti Központ
“Azok az emberek, akik hisznek az életben, olyanok, mint az úszók, akik rábízzák magukat a rohanó folyóra. Nem engedik el magukat a sodrásban, és nem is próbálnak ellenállni neki. Inkább minden mozdulatukat a vízfolyáshoz igazítják, céltudatosan és ügyesen használják, és élvezik a kalandot.”
David Steindl-Rast
Szüretelni hívunk. Összeszedjük mindazt a sok jó dolgot, amiért hálásak lehetünk. Mozgáson, táncon és szavakon keresztül láthatóvá tesszük mindazt, ami élő bennünk, ami a felszínen vagy a mélyünkben meghatároz minket.
Engem mindig feltölt, amikor el tudok merülni a táncban. Olyankor életre kelnek a lelkem mindazon részei, amikre máskor nem hallgatok, amikre valamiért nem jut idő. A játékos részeim, a kreatív részeim, a szabadságvágyó részeim, a mélyen érző részeim. A tánc teret ad. Amikor nyújtózkodunk, fizikailag kitapogatjuk körülöttünk a teret és megállapítjuk, hogy van szabad tér, amibe belenyújtózhatunk. És ugyanakkor a testünkön belül is létrehozzuk a szabad tereket, megízlelve a nyújtózás felszabadító érzését. A tánc a lélek kinyújtózása: körbetapogatjuk, felfedezzük a teret, ahová a figyelmünk, a vágyaink az álmaink ki tudnak nyúlni, és eközben magunkban is több teret teremtenünk arra, hogy meg tudjanak születni a vágyaink, az inspirációnk.
Ezen az elvonuláson a fő iránymutatónk Gabrielle Roth 5Ritmus térképe lesz. A mozgáson keresztül a szavakkal meg nem fogalmazható jelenségekkel is kapcsolatba tudunk lépni. Kapcsolatba lépünk tudatalattink bölcs intuíciójával, és emberlétünk közös hömpölygő áramlásával. A mozgás meghívása, a mozgásra hangolódás nem igényelnek képzettséget. Bárki, aki csatlakozik, az iránymutatások segítségével képes lesz mozgásba hozni testét. Aki pedig kötetlen, improvizatív módon megmozdítja testét, és nyomon követi azt, ami ebből kialakul, az mélyreható szinten megmozdítja a pszichéjét is és ezáltal képes lesz kapcsolatba lépni saját, mélyben lappangó energiaforrásával is. Ez a folyamat végső soron az élet felébresztése.
Fejér Péter, akkreditált 5Ritmus tanár
Azért tanítok, hogy segítsek az embereknek kapcsolódni a saját erejükhöz. Hiszek benne, hogy mindannyian rendelkezünk azzal a képességgel, hogy teljesen megtestesült lelkek és lélekkel teljesen átitatott testek legyünk. Ezek a dimenziók a táncban össze tudnak kapcsolódni, párbeszédbe tudnak kerülni. Az én életemet alapvető szinten formálta át a tánc és ezeket a jótéteményeket szeretném megosztani.
Számomra a tánc nem munka, hanem szenvedély, és gyógyír. Segít a szétszakadt részeim újraegyesítésében, segít az életenergiám szabadabb áramlásában. Ahogy tanítóm, Gabrielle Roth írta egyszer: “Az életbe visszavezető utam az eksztatikus táncon keresztül vezetett. Úgy tértem vissza a testembe, hogy megtanultam megmozdítani az énemet, hogy a saját táncomat táncoltam belülről kifelé, és nem kintről befelé.”
Lőrincz Éva, pszichodráma vezető, a műhely társvezetője
Magyar, esztétika és kommunikáció szakos bölcsészként végeztem, majd néhány évig a legkülönbözőbb munkahelyeken és területeken dolgoztam, miközben elvégeztem a Magyar Pszichodráma Egyesület pszichodráma vezető képzését.
Pszichodráma csoportokat vezetek és life coachként egyéni tanácsadással is foglalkozom. Szeretném, ha munkámban érezhető lenne tanítóm, Max Clayton végtelen életszeretete, humora és könnyedsége, és szakmaiságomat a tőle tanult természetes, “tiszta és friss” szemlélet hatná át.
Idő
2024. december 29-30.
Mindkét nap 10:00-17:30 között. Összesen 12 órányi csoportfoglalkozás lesz.
Árak
Teljes ár (magyarországi lakosoknak): €90
Előjelentkezési ár november 15-ig: €60
Segítői ár (korlátozott létszámban): €45
Kedvezmény pároknak: aki hozza a párját, annak a párja féláron jöhet (az aktuális jelentkezési árhoz képest).
A jelentkezés minden esetben 20€ (vagy 8 000 Ft) vissza nem téríthető előleg befizetésével válik érvényessé.
A részvételi díj fennmaradó részét a műhely kezdetekor tudod majd kifizetni vagy euróban, vagy az akkor épp aktuális árfolyamon számolva forintban.
Kapcsolat: Marusnik Tünde tundemarusnik@gmail.com
A tanítás magyarul és angolul lesz.
d a n c e f e j e r 