Sajátélmény csoport (15 óra) Fejér Péter, akkreditált oktató vezetésével, a Jurányiban
2025. január 15. — február 19.
“Nem volt lehetőségem visszafordulni. Csak a megadás volt, megadtam magam a ritmusnak. Mindaz a veszteség, a félelmek, a megszakadt szívem, a traumáim – mindegyikből tánc lett, és a táncnak ez a módja az imádságom lett, és a gyakorlásom, egy mód arra, hogy a szenvedést művészetté formáljam.”
(Gabrielle Roth, Connections, 2004)
Ezen a hat alkalomból álló csoportfolyamaton megismerkedhetsz az 5Ritmus® alapjaival, különös tekintettel, az áramló, folyton alakuló testünkhöz való kapcsolódással. Amikor a testünk képlékennyé válik, akkor rá tud találni a saját ritmusára, egyedi lüktetésére. És ezeken a ritmusokon keresztül, ezeknek a lüktetéseknek a hullámain át tud áramlani rajtunk mindaz, amire talán szavaink sincsenek – érzetek, érzelmek, gondolatok, vágyak, félelmek. Ezeken az órákon a testi jelenlétet gyakoroljuk, a testünk egyedi kifejezésmódjának engedünk teret.
Tanulhatsz spontaneitást, a testi érzetek jobb érzékelését, érzelmi rugalmasságot, könnyedséget és szabadságot a fizikai mozgásban, autentikus kifejezésmódot, blokkok feloldását, harmóniát. A foglalkozásokon elsősorban mozgunk majd, részben gyakorlatokon keresztül ismerkedve a mozgás lehetőségeivel, részben szabad tánc formában. A foglalkozások végén lesz idő megosztásra, visszajelzésre, integrálásra.
A kurzuson való részvételhez nincs szükség táncos tapasztalatra, vagy bármilyen tudásra. Fizikai ügyesség vagy erőnlét sem szükséges. Mindenkit szeretettel várunk úgy, ahogy vagy, ahogy mozogsz, ahogy épp részt veszel.
A borítóképet én fényképeztem a lakásom közelében lévő pataknál. Készültem erre a csoportra és megláttam a hullámokat, amik csak egyetlen ponton képződtek – ez a volt a patak saját egyedi tánca aznap. Arra gondoltam, hogy ennél jobb illusztrációt nem fogok sehol találni…
Keretek, árak
A csoportot vezeti: Fejér Péter, akkreditált 5Ritmus oktató.
Szerdánként 17:30-20:00
A teljes kurzus ára: 26 000 Ft, mely előre fizetendő.
Korai jelentkezési kedvezmény! Jelentkezz be legkésőbb december 18-ig, és fizess be 6000 Ft előleget, és kapsz 6000 Ft kedvezményt. Így tehát a kurzus díja csak 20 000 Ft.
Helyszín: Jurányi, Műhely Alapítvány, 80-as terem
1027 Budapest, Jurányi u. 1-3. B lépcsőház 4. emelet
Fejér Péter, 5Ritmus oktató
Azért tanítok, hogy segítsek az embereknek kapcsolódni a saját erejükhöz. Hiszek benne, hogy mindannyian rendelkezünk azzal a képességgel, hogy teljesen megtestesült lelkek és lélekkel teljesen átitatott testek legyünk. Ezek a dimenziók a táncban össze tudnak kapcsolódni, párbeszédbe tudnak kerülni. Az én életemet alapvető szinten formálta át a tánc és ezeket a jótéteményeket szeretném megosztani.
Számomra a tánc nem munka, hanem szenvedély, és gyógyír. Segít a szétszakadt részeim újraegyesítésében, segít az életenergiám szabadabb áramlásában. Ahogy tanítóm, Gabrielle Roth írta egyszer: “Az életbe visszavezető utam az eksztatikus táncon keresztül vezetett. Úgy tértem vissza a testembe, hogy megtanultam megmozdítani az énemet, hogy a saját táncomat táncoltam belülről kifelé, és nem kintről befelé.”
d a n c e f e j e r 