Sajátélmény csoport (14 óra) Fejér Péter, akkreditált oktató vezetésével
2026. január 8. – február 26.
“Ha harmóniában vagy a ritmusoddal, könnyedén haladsz az életben. Nem arról van szó, hogy nem történnek szar dolgok, csak megbirkózol velük, és nem fognak kizökkenteni a középpontodból, vagy eltéríteni saját természetes irányodtól.”
Gabrielle Roth
Ezen a hét alkalomból álló csoportfolyamaton megismerkedhetsz az 5Ritmus® alapjaival. Tanulhatsz spontaneitást, a testi érzetek jobb érzékelését, érzelmi rugalmasságot, könnyedséget és szabadságot a fizikai mozgásban, autentikus kifejezésmódot, blokkok feloldását, harmóniát. A foglalkozásokon elsősorban mozgunk majd, részben gyakorlatokon keresztül ismerkedve a mozgás lehetőségeivel, részben szabad tánc formában.
A csoportfolyamat lehetőséget ad arra, hogy közeledjünk saját középpontunkhoz. Beleérkezzünk a testünkbe, beleérkezzünk a saját egyedi, egyéni áramlatunkba, és beleérkezzünk a csoport hullámzásába. Az áramlásban megtapasztaljuk a megtartást, a staccatóban az erőnket, a káoszban a szabadságot, a lírában a teremtést és a csendben a lenyugvást.
Minden érdeklődőnek szeretettel ajánlom ezt a csoportot. Olyanoknak is, akik mozgási lehetőségeiket szeretnék bővíteni, olyanoknak, akik megismerkednének Gabrielle Roth örökségével, olyanoknak, akik több szabadságra vágynak az életükben. A sajátélmény csoport formátum lehetővé teszi, hogy olyan módon figyeljünk magunkra és egymásra, ami a nyitott órákon nem szokott tudni megtörténni.
(A borítókép 2021-ben készült a Shiftben, fotós: Rózsa Gábor)
Fejér Péter, akkreditált 5Ritmus tanár
Azért tanítok, hogy segítsek az embereknek kapcsolódni a saját erejükhöz. Hiszek benne, hogy mindannyian rendelkezünk azzal a képességgel, hogy teljesen megtestesült lelkek és lélekkel teljesen átitatott testek legyünk. Ezek a dimenziók a táncban össze tudnak kapcsolódni, párbeszédbe tudnak kerülni. Az én életemet alapvető szinten formálta át a tánc és ezeket a jótéteményeket szeretném megosztani.
Számomra a tánc nem munka, hanem szenvedély, és gyógyír. Segít a szétszakadt részeim újraegyesítésében, segít az életenergiám szabadabb áramlásában. Ahogy tanítóm, Gabrielle Roth írta egyszer: “Az életbe visszavezető utam az eksztatikus táncon keresztül vezetett. Úgy tértem vissza a testembe, hogy megtanultam megmozdítani az énemet, hogy a saját táncomat táncoltam belülről kifelé, és nem kintről befelé.”
Idő
2026. január 8. – február 26.
Csütörtök esténként 19:00-21:00 között.
Február 5-én nem lesz foglalkozás.
Árak
A teljes kurzus ára: 30 000 Ft, mely előre fizetendő.
Korai jelentkezési kedvezmény!
Ha január 2-ig bejelentkezel és befizeted a teljes díjat, akkor kurzus ára csak 22 000 Ft.
Az első két foglalkozásra eljöhetsz akkor is, ha még nem vagy biztos abban, hogy elköteleződsz az egész csoportra. Ez esetben az egyszeri ár 6000 Ft, ami beszámít a kurzus díjába, ha utána csatlakozol.
Nyitott, elköteleződés nélküli alkalmak: január 8., január 15.
d a n c e f e j e r 