5Ritmus mozgásműhely Fejér Péter akkreditált tanár vezetésével
2026. augusztus 27-30. — Hédervár
“Bárhogy is szeretnénk gondolni, valójában mi a Föld teremtményei vagyunk, életünk a Föld életének része, és ugyanúgy a Földből táplálkozunk, mint a növények és az állatok. A földi élet ritmusa lassú; az ősz és a tél éppoly lényeges benne, mint a tavasz és a nyár, és a pihenés éppoly lényeges, mint a mozgás.
A boldog életnek nagymértékben csendes életnek kell lennie, mert csak a csend légkörében élhet igazi öröm.“Bertrand Russell, The Conquest of Happiness (1930)
Hiszünk abban, hogy saját egyéni életünk nehézségei és társadalmunk ‘nagy‘ problémái szorosan összefüggnek és mindkét terület szorosan kapcsolódik a Földhöz is. A Földdel, a természet zsigeri, közeli jelenlétével pontosabban ennek hiányával foglalkozunk ezen a műhelyen. A mozgásmeditáció hatékony keretet ad ahhoz, hogy képesek legyünk ezzel a témával kapcsolatban megélni élményeket, megosztani egymással megéléseinket, és megbeszélni a felmerülő gondolatokat, kérdéseket, lehetőségeket.
Ezen a műhelyen nem megoldásokat hozunk nektek, hanem szempontokat. Nem is az a cél, hogy ‘nagy válaszokat’ találjatok, hanem az, hogy kicsi lépésekkel el tudunk indulni azon az úton, ami közelebb visz minket egy olyan élethez, amely kapcsolatban van az élő földdel. Testünk ebben a kapcsolatban osztozik az élőlények létezésében, és ahelyett, hogy megtagadnánk vagy próbálnánk nem tudomást venni róla, testi létünk igenlésével találjuk meg a harmóniát.
Az 5Ritmus térkép ritmusai mindenütt ott vannak, átszövik a természetet. Az áramlás ott van a termékeny talajban, a repedésekbe szivárgó vízben, a mélybe nyúló gyökerekben, amelyek táplálékot keresnek. A staccato a napfényben, a tiszta energiában, mely táplálja az életet. A káosz jelen van a fajok, az ökoszisztémák, a Gaia gazdag sokféleségében. A líra a virágok szépségében, az őzek kecsességében, a madarak énekében rejlik. A csend ott van az élet körforgásában, az elmúlásban, a bomlásban és az újjászületésben.
Ezen az elvonuláson testünket mozgásba hozva felébresztjük az érzékeinket, keresünk, felfedezünk, érzünk, tapasztalunk. A test tapasztalatain keresztül finoman közelebb kerülünk a Földdel való kiteljesedett kapcsolathoz. Elválaszthatatlanul összetartozunk az élők nagy családjával, helyünk van a Kozmoszban, a létezés nagy rendjében. Megtaláljuk gyökereinket a földben, megtaláljuk a napfényt szerető zöld leveleket, megtaláljuk szárnyainkat az égben – ahogy ápoljuk kapcsolatunkat a természettel, elkerülhetetlenül több egyensúlyt, több harmóniát és több célt találunk magunkban.
Minket, modern nyugati embereket, kultúránk, technológiánk és életmódunk elválaszt a természettől. Sok munkára van szükségünk, hogy meggyógyítsuk ezt a szétválasztottságot. És amikor ezt megtesszük, a jutalom örömteli. Ha jól kapcsolódunk a természethez, képesek leszünk együtt mozogni vele, képesek leszünk csatlakozni a fű és a fák táncához, az élő Föld táncosai leszünk.
(A borítókép Fejér Péter fotóinak felhasználásával készült, amik az őszi napéjegynelőség táncán készültek 2025-ben.)
Fejér Péter
akkreditált 5Ritmus tanár
Azért tanítok, hogy segítsek az embereknek kapcsolódni a saját erejükhöz. Hiszek benne, hogy mindannyian rendelkezünk azzal a képességgel, hogy teljesen megtestesült lelkek és lélekkel teljesen átitatott testek legyünk. Ezek a dimenziók a táncban össze tudnak kapcsolódni, párbeszédbe tudnak kerülni. Az én életemet alapvető szinten formálta át a tánc és ezeket a jótéteményeket szeretném megosztani.
Számomra a tánc nem munka, hanem szenvedély, és gyógyír. Segít a szétszakadt részeim újraegyesítésében, segít az életenergiám szabadabb áramlásában. Ahogy tanítóm, Gabrielle Roth írta egyszer: “Az életbe visszavezető utam az eksztatikus táncon keresztül vezetett. Úgy tértem vissza a testembe, hogy megtanultam megmozdítani az énemet, hogy a saját táncomat táncoltam belülről kifelé, és nem kintről befelé.”
Idő
2026. augusztus 27-30.
Csütörtök 17 órától vasárnap 15 óráig.
Összesen 18 órányi csoportfoglalkozás lesz.
Kapcsolat
Goldgruber Katalin
goldgruber.katalin@gmail.com
A tanítás angolul és magyarul lesz.
Hely
Hédervár, Rózsa Ferenc u. 11.
A falu rendezvénytermében lesznek a táncok, és a program egy részét kültéren tartjuk majd.
A helyszín egy kedves, békés kisalföldi falu régi történelmi gyökerekkel. Itt található az ország legöregebb fája, és van a faluban egy kastély is. Budapestről autóval két óra alatt elérhető.
A faluban és a szomszéd falvakban széles választékban találhatók szálláslehetőségek. Ha igyén van rá, akkor össze tudjuk azokat kötni, akik szállást keresnek. Ezt a jelentkezési lapon is jelezheted, beírhatos az megjegyzés mezőbe.
Árak
Teljes ár (magyarországi lakosoknak): €140
Előjelentkezési ár július 20-ig: €110
Segítői ár (korlátozott létszámban): €70
A jelentkezés minden esetben 20€ (vagy 8 000 Ft) vissza nem téríthető előleg befizetésével válik érvényessé.
Kedvezmény pároknak: aki hozza a párját, annak a párja féláron jöhet (az aktuális jelentkezési árhoz képest).
A részvételi díj fennmaradó részét a műhely kezdetekor tudod majd kifizetni vagy euróban, vagy az akkor épp aktuális árfolyamon számolva forintban.
